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一週間まいにち一日炭酸水2リットル飲んでダイエットしてみた!

炭酸水500mlペットボトル ダイエット

ダイエット(検証)期間 :一週間

2019.6.4(火)〜2019.6.3(火)

炭酸水を1日に飲む目安

①500mlのペットボトル→4本

②1リットルのペットボトル→2本

2019.6.4(火)

1日目(炭酸水を飲み始める前)

体重 59.4

体脂肪率 31.1

BMI 25.0

2019.6.5

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